Năm 1990, khi đưa ra lý thuyết đầu tiên về EI của mình, các tác giả Mayer, DiPaolo và Salovey (1990) cũng đồng thời đề xuất phương pháp đo lường thực nghiệm EI. Dưới đây là một số phương pháp đo lường cơ bản:
Trong cuộc sống đời thường chúng ta hay bắt gặp một ai đó nói đến tư vấn tâm lý còn khái niệm tham vấn tâm lý dường như vẫn còn xa lạ với nhiều người dân Việt Nam.
Trí tuệ cảm xúc (EQ) là một trong những yếu tố cần thiết giúp trẻ đạt được những kết quả tốt trong quan hệ giao tiếp và ứng xử, vậy muốn đánh giá sự phát triển EQ, chúng ta hãy thử áp dụng một trong những kỹ thuật trắc nghiệm cảm xúc dưới đây...
Trải nghiệm cuộc sống.
Mẹ có thể suốt đời yêu con với tình yêu vô điều kiện...!

Hạnh phúc là sức khỏe. Hãy giữ gìn sức khỏe. Bạn sẽ tận hưởng cuộc sống và vượt qua nhiều khó khăn.Hạnh phúc là thái độ. Nếu bạn có một thái độ tốt thì mọi người ...
Cha mẹ hãy cho con biết sống lạc quan và hy vọng bằng năng lực,biết tôn trọng và mến yêu bản thân cũng như những người trong gia đình,biết chia sẻ niềm vui và ...
Hành động thân ái và giúp đỡ nhau là những viên gạch xây nên sự gắn bó trong gia đình,có tiền là điều cần thiết cho gia đình nhưng biết tiêu mới là điều quan trọng...